Unihäiriöt vähentyvät ikääntyessä
Erilaiset unihäiriöt, kuten kuorsaaminen, uniapnea ja levottomat jalat -oireyhtymä, ovat keski-ikäisten yleisiä ongelmia. Lääketieteen lisensiaatti Anna-Kaisa Juutin väitöstutkimuksen mukaan oireet kuitenkin vähenevät ikääntymisen myötä.
Tutkimukseen osallistuneista kahdesta ikäryhmästä vanhemmalla ryhmällä oli vähemmän oireita kaikista tutkituista unihäiriöistä. Kymmenen vuoden seurannan aikana oireet myös vähenivät merkittävästi. Muun muassa jokaöinen kuorsaaminen vähentyi puoleen ja 3–7 kertaa viikossa levottomista jaloista kärsineillä oireilu harveni alle yhteen kertaan viikossa.
Metabolisen oireyhtymän osatekijöiden, kuten sokeriaineenvaihdunnan häiriöiden, todettiin olevan yhteydessä uniongelmiin. Niiden vaikutus kuitenkin menetti merkitystään henkilöiden ikääntyessä. Ainoastaan ylipaino ja masennusoireet olivat yhteydessä kaikkiin unihäiriöihin, joten ne myös ennustivat häiriöiden ilmaantumista ja pysyvyyttä.
Tutkimuksessa saatua uutta tietoa voidaan käyttää jatkossa hyödyksi selvitettäessä edelleen epäselviä unihäiriöiden syitä ja arvioitaessa yksittäisten henkilöiden riskitekijöitä.
Anna-Kaisa Juutin väitöskirja ”Unihäiriöt ja niihin yhteydessä olevat tekijät 56–73 -vuotiaissa pohjoissuomalaisissa kaupunkiväestöissä” tarkastettiin Oulun yliopiston lääketieteellisessä tiedekunnassa 19.8.2011.
