Korona-ahdistus ja sen kanssa selviytyminen

Koronavirukseen liittyvä ennustamattomuus ja epävarmuus nostavat ihmisten stressitasoa. Alla olevista linkeistä voit lukea, kuinka ahdistuksen ja huolten kanssa oikein pärjää.

Ahdistus ja mielen hoitaminen

Psyykkinen selviytyminen eristyksissä 

Huolta voi lievittää 

Huolen ja epävarmuuden sietäminen

Mielenterveystalo

Nyytin chatit

 

Opintopsykologien käynnit toteutetaan tällä hetkellä etävastaanoton kautta.

YTHS:n vastaanottotoiminta jatkuu tällä hetkellä normaalisti ajanvarausten mukaisesti. Jos olet täysin oireeton, voit tulla vastaanotolle sovittuna aikana. Jos sinulla on vastaanottoaika tai olet varaamassa sellaista, sinulle tarjotaan mahdollisuutta etävastaanottoon

Viimeksi päivitetty: 17.4.2020