Self-Hack

Suunnittele itsellesi mielekäs elämä.

    Self-Hack perustuu itsensä tuntemiselle sekä omien arvojen ja toiveiden hahmottamiselle ja auttaa yksilöitä luomaan itselleen vaihtoehtoisia mielekkäitä tulevaisuudensuunnitelmia, jotka sopivat yksiin omien lähtökohtien kanssa. Metodi pohjautuu osittain Stanfordin yliopiston Designing Your Life -konseptiin ja Self-Hackin aikana materiaalia työstetäänkin design ajattelun kautta. 

    Design ajattelun prosessi käydään Self-Hackin aikana vaihe vaiheelta; 

    • Accept: hyväksy tämän hetkinen tilanteesi.
    • Empathize: ole avoin, keskustele, jaa ajatuksiasi ja samaistu muiden kanssa. 
    • Identify: keskity - tunnista mikä on sinulle tärkeää ja mitä haluat kehittää. 
    • Ideate: ajattele laatikon ulkopuolelta - mieti vaihtoehtoisia tulevaisuuksia ja polkuja. 
    • Prototype: kokeile suunnitelmaasi hieman! Visualisoi polkuasi ja luo suunnitelma. 
    • Test: jaa suunnitelmasi ja ala testaamaan toimiiko se. 

    Käytännössä Self-Hack muodostuu eri materiaaleista, joita työstetään itsenäisesti sekä yhdessä fasilitaattorin johdolla. 

     

    Viimeksi päivitetty: 29.4.2019