Hapottaako opiskelut? Mitä tapahtui vapaa-ajalle?

Opiskelijoille suunnatut workshopit, joissa perehdytään:

1) stressiin ja sen hallintaan – miten stressi (ja toisaalta palautuminen) näkyy opiskelukyvyssä?

2) opintojen ja vapaa-ajan tasapainoon – miten työskennellä jaksamista tukien?

Mitä:

Opiskelijoille suunnatut workshopit, joissa perehdytään:

1) stressiin ja sen hallintaan – miten stressi (ja toisaalta palautuminen) näkyy opiskelukyvyssä?

2) opintojen ja vapaa-ajan tasapainoon – miten työskennellä jaksamista tukien?

 

Milloin:

Keskiviikkona 14.3. klo 9-11: Stressi ja palautuminen – ilmoittaudu 7.3. mennessä!

Torstaina 29.3. klo 12-14: Opiskelu ja vapaa-aika – ilmoittaudu 22.3. mennessä!

 

Kuka:

Opintopsykologiharjoittelija Hilla Marin

 

Ilmoittautumiset osoitteeseen hilla.marin@oulu.fi

Paikka tiedotetaan ilmoittautuneille

Viimeksi päivitetty: 26.2.2018