Väitöskirjatutkijoiden työpaja ”Työkaluja tutkijoille: Kehollisia menetelmiä hyvinvoinnin tueksi”

Tule mukaan ”Kehollisia menetelmiä hyvinvoinnin tueksi” -työpajaan, jossa tarkastelemme lyhyesti kehon ja mielen välistä yhteyttä sekä sitä, miten keholliset lähestymistavat voivat tukea kokonaisvaltaista hyvinvointia. Työpaja sisältää lyhyen johdannon aiheeseen sekä mahdollisuuden tutustua erilaisiin yksinkertaisiin kehollisiin hyvinvointia tukeviin harjoituksiin ja pohtia niiden herättämiä kokemuksia.

Aiempaa kokemusta ei tarvita, ja harjoituksiin osallistuminen on täysin vapaaehtoista.

Milloin: torstaina 19.11. klo 10.15–11.45

Missä: Linnanmaa, KK238 (MazeMap-sovellus ohjaa perille)

Miten: ilmoittaudu Webropolissa 18.11. mennessä (12 paikkaa)