Ajanhallinta
Opiskelu ja muu elämä tasapainoon: käytännön vinkkejä parempaan ajanhallintaan.
Hyvällä ajanhallinnalla löydät tasapainon opiskelun ja vapaa-ajan välille ja pystyt hallitsemaan stressiä. Ajanhallintataidot ovat tärkeitä niin opiskeluissa kuin myöhemmin työelämässäkin, siksi niihin kannattaa panostaa jo nyt!
Hyvällä ajanhallinnalla löydät tasapainon opiskelun ja vapaa-ajan välille ja pystyt hallitsemaan stressiä. Ajanhallintataidot ovat tärkeitä niin opiskeluissa kuin myöhemmin työelämässäkin, siksi niihin kannattaa panostaa jo nyt!
Ajanhallinta
Katso video ajanhallinnasta ja tee sen jälkeen seuraavat tehtävät:
- Kirjaa ylös tavoitteesi tälle lukukaudelle?
- Mitä välietappeja matkan varrelle osuu?
- Mieti miten tarkasti haluat suunnitella ajankäyttöäsi, jotta säilytät hallinnan tunteen?
Kalenterointi
Yksi oman opintojen suunnittelun tärkeimmistä kulmakivistä on kalenterin käyttö. Varsinkin silloin, kun asioita on vaikea saada aikaiseksi tai työtaakka ja omat tavoitteet eivät kohtaa. Silloin kannattaa kokeilla kirjata kaikki päivittäiset toiminnot kalenteriin. Muutaman viikon seurannalla saat hyvän kuvan siitä, mihin aikasi kuluu. Jos koet kalenterinkäytön mielekkääksi voit käyttää sitä myös jokapäiväisen elämän suunnittelussa. Katso video siitä, kuinka kalenteri kannattaa rakentaa: