Opintopsykologien Moodle kurssit

Itsenäisesti suoritettavilla kursseilla saat tietoa sekä käytännön työvälineitä oman opiskelun ja hyvinvoinnin tueksi.
Sunflowers

Opiskelutaidot

Kehitä opiskelutaitojasi Opiskelutaidot Moodle-kurssilla. Kurssin aikana tutustut opiskelutaitoja edistäviin toimintatapoihin ja pääset kokeilemaan niitä käytännössä. Kurssin teemoja ovat ajanhallinta, opiskelutekniikat, motivaatio, opiskeluun liittyvään minäkuva ja stressinhallinta. Materiaalien ja tehtävien tekemisen kautta lisäät itsetuntemustasi ja saat paremmin otetta omiin opintoihisi.

  • Kurssin nimi: OPSY Opiskelutaidot
  • Kurssiavain: opiskelutaidot21-22

Hyväksyntää arkeen

Vahvista psykologista joustavuutta ja stressinsäätelytaitojasi Hyväksyntää arkeen Moodle-kurssilla. Kurssin aikana tutustut erilaisiin mielen hyvinvointia edistäviin ajattelu- ja toimintatapoihin ja pääset kokeilemaan niitä käytännössä. Kurssin teemoja ovat hyvinvoinnin tukipilarit, ajatukset ja tunteet, arvot, hyväksyvä tietoinen läsnäolo ja hyväksyntä.

  • Kurssin nimi: Hyväksyntää arkeen (HYVÄ)
  • Kurssiavain: hyva2021

Saat molemmilla kursseilla palautetta suorittamistasi tehtävistä opintopsykologeilta. Kurssit ovat avoinna 31.5.2022 saakka.

Viimeksi päivitetty: 23.8.2021