Oppimista ja hyvinvointia tukevat ryhmät

Opinnäytetyöretriitti maisteriopiskelijoille

Onko opinnäytetyösi jumissa? Kaipaatko keskittymistä, tukea ja rauhaa työn tekemiseen? Retriitti on suunnattu opiskelijoille, joiden opinnot ovat opinnäytetyötä lukuunottamatta pääosin suoritettuna.

📍9.–13.3. Hae mukaan nyt!

Opiskelutaitoryhmä ADHD diagnoosin saaneille opiskelijoille

Onko sinulla todettu ADHD ja kaipaat tukea opintojen edistämiseen? Tässä ryhmässä saat vertaistukea ja konkreettisia vinkkejä opiskelun haasteisiin – yhdessä muiden samankaltaisessa tilanteessa olevien kanssa.

📍 Alkaa 13.1. Ilmoittautuminen päättyy 8.1.

VENE – Vertaistukitoimintaa neuromoninaisille opiskelijoille

Ryhmä on suunnattu opiskelijoille, joilla on tai jotka epäilevät itsellään neuromoninaisuuden piirteitä (esim. autisminkirjo, ADHD). Diagnoosia ei tarvita – kokemus haasteista riittää.
📍 Alkaa 3.2. Ilmoittautuminen ensimmäiselle tapaamiskerralle on auki.

Monialainen opinnäytetyöryhmä

Jumittaako opinnäytetyö? Tule saamaan vertaistukea ja vinkkejä sen edistämiseen muiden samassa vaiheessa olevien kanssa.
📍 Alkaa 28.1. Ilmoittaudu mukaan!

Kohti esiintymistä

Jännittävätkö esitelmät, puheenvuorot tai ryhmätilanteet, joissa olet esillä?
Tämä neljä kertaa kokoontuva ryhmä on suunnattu opiskelijoille, jotka kokevat jännitystä esiintymis- ja viestintätilanteissa.
📍 Alkaa 5.2. Ilmoittaudu mukaan!

Höllää otetta – Ryhmä vaativuuden käsittelyyn

Koetko riittämättömyyttä tai suoritatko opintoja liiankin tunnollisesti? Tämä ryhmä keskittyy haitallisen perfektionismin ja vaativuuden käsittelyyn opiskelun näkökulmasta.
📍 Alkaa 17.3. Ilmoittaututuminen aukeaa 2.2.2026

Tukea uraan ja työnhakuun

Löydät täältä lisätietoa kevään työpajoista ja muista palveluista.